Change country
choosen country

Forord

Hos Sinful lever vi for legen og for nysgerrigheden, fordi vi simpelthen ikke kan lade være. Tænk hvis vores mission om et legende sexliv for alle kunne blive en menneskeret – det 18. verdensmål!

Når vi som mennesker leger og er nysgerrige på nye oplevelser, får vi energi og lyst til at genopdage os selv og hinanden. Gennem alle livets op- og nedture. Og selvom voksenlivet indhenter os lynhurtigt, behøver det ikke kun at være alvor og pligter.

Det er dét, vi hos Sinful elsker ved sexlegetøj: Legen! For leg skaber nysgerrighed, og nysgerrighed skaber samtale. Og vi har alle sammen ting, der er svære at tale om - både i og udenfor soveværelset.

En enkelt, kort samtale kan potentielt åbne op for en helt ny verden og forståelse af os selv og vores partnere. Det er derfor, vores mission bliver ved med at motivere os. Og det er derfor, vi nu lancerer Sindex.

Med Sindexet dykker vi ned i, hvordan danskerne forholder sig til intimitet, sex og parforhold. Vi håber, det kan inspirere til at have både de sjove, de lette og de dybe samtaler hjemme i stuerne og soveværelserne.

Det har været en øjenåbner for os at opleve, hvor ens vi er, og hvor mange af de samme tanker, bekymringer og glæder, vi deler.

Mathilde Mackowski


Visionary

Let's talk about sex

Sindex by Sinful

Kommunikation kan være vejen til et bedre sexliv. I hvert fald hvis du spørger danskerne. Faktisk mener mere end 4 ud af 5, det er vigtigt for det gode sexliv, at man kan tale åbent og ærligt med sin partner om sex, lyster og fantasier. Desværre er det under halvdelen af os, der har let ved at tale med vores partner om det – og hver fjerde synes, det er decideret svært.

Ser vi nærmere på danskernes parforhold, er der en tydelig sammenhæng mellem vores evne til at tage snakken, og hvor tilfredse vi er med vores sexliv. Faktisk er mere end 4 ud af 5 danskere - der er i et forhold, hvor de er gode til at tale om sex - tilfredse med deres sexliv. Modsat gælder det kun knap 4 ud af 10 af dem, som ikke er gode til at kommunikere med deres partner om sex.

Der er altså god grund til at arbejde på kommunikationen i forholdet. Men hvorfor er det så svært at tale om sex? Spørger man danskerne, er svaret klart: Det er akavet, tiden er aldrig rigtig, og vi er bange for, hvordan vores partner reagerer.

Vi kan se, at åben og ærlig snak om sex og parforhold i hjemmet, hvor vi vokser op, kan gøre en forskel senere i livet. Danskere, der er vokset op i et hjem, hvor man har talt åbent om sex og parforhold, er nemlig bedre til at kommunikere med deres partner om sex end dem, der er vokset op i hjem, hvor man ikke har talt åbent om sex og parforhold.


4 ud af 5 mener, at kommunikation om sex og intimitet med ens partner er vigtigt for et godt sexliv

icon

1 ud af 4 synes, det er svært at tale om sex, fantasier og lyster med deres partner

44%
24%
26%
6%
Meget let/ganske let
circle to highlight sentence
Meget svært/ganske svært
Hverken let eller svært
Ved ikke/ønsker ikke at svare

Andel af danskere, der synes, det er let at kommunikere om sex, fantasier og lyster med deres partner sammenlignet med de øvrige nationaliteter i Sindexet

Danmark
0%
Sverige
0%
Norge
0%
Finland
0%
Frankrig
0%
Storbritannien
0%
arrow that points to graph

18-30-årige har lettest ved at tale om sex med deres partner



Andel, der synes, det er let at tale om sex, fantasier og lyster med deres partner på tværs af alder

0%
18-30 år
0%
31-40 år
0%
41-55 år
0%
56-70 år

Primære årsager til at danskere synes, det er svært at tale om sex, fantasier og lyster med deres partner

Det er akavet
0%
Vi taler aldrig om sex
0%
Vi er nervøse for, hvordan vores partner vil reagere
0%
Det er svært at finde den rigtige anledning
0%
Vores partner synes, det er akavet
0%

Hvor ofte taler danskerne om sex, lyster og fantasier  med deres partner?

6%

Hver dag

25%

Hver uge

24%

Hver måned

20%

Mindre end en gang om måneden

15%

Aldrig

12%

Ved ikke/vil ikke svare


2 ud af 5 danskere drømmer om at blive bedre til at tale om sex, lyster og fantasier med deres partner

icon
arrow pointing to the graph

Hvornår taler danskerne om sex med deres partner?

Når de tænker på sex
0%
Når der er noget, de ønsker at gøre anderledes
0%
Når de lige har haft sex
0%
Når der er noget nyt, de gerne vil prøve
0%
Når de har læst om eller set tv om sex
0%

Danskere, der er gode til at tale om sex med deres partner, er mere tilfredse med deres sexliv

85%
af danskere, der er i et forhold, hvor de er gode til at kommunikere om sex, er tilfredse med deres sexliv
38%
af danskere, der er i et forhold, hvor de ikke er gode til at kommunikere om sex, er tilfredse med deres sexliv

Mere end 1 ud af 4 kvinder, som plejede at fake orgasmer, er stoppet med det, fordi de er begyndt at fortælle deres partner, hvad de godt kan lide.

Gør åben og ærlig snak om sex i hjemmet, hvor man vokser op, det nemmere at tale om sex senere i livet? 

75%
af danskere, der er vokset op i et hjem, hvor man taler åbent om sex og parforhold, synes det er let at tale om sex med deres partner i dag
38%
af danskere, der ikke er vokset op i et hjem, hvor man taler åbent om sex og parforhold, synes det er let at tale om sex med deres partner i dag

Hvad er et godt sexliv?

Sindex by Sinful

Sex og intimitet er en vigtig del af langt de fleste danskeres liv. Faktisk mener hele 3 ud af 4, at det er vigtigt for dem at have et godt sexliv. Men hvordan ser det gode sexliv ud? Svarene er mange og forskellige. På den ene side kan det være frigørende at vide, at man kan nyde sex på mange forskellige måder. På den anden side kan det også skabe grobund for udfordringer mellem partnere, hvis deres idéer om det gode sexliv ikke er de samme.

Heldigvis viser tallene i årets Sindex, at størstedelen af danskerne er tilfredse med deres sexliv. Faktisk svarer knap 6 ud af 10, at de er tilfredse med deres sexliv. Det gælder både mænd og kvinder.

Alligevel drømmer hver anden dansker om at have mere sex med deres partner. Men kigger vi nærmere på tallene, kan vi se, at hyppigheden faktisk ikke er den vigtigste ingrediens i et godt sexliv. Kun hver femte svarer nemlig, at regelmæssig sex er en afgørende faktor i det gode sexliv. Det er langt vigtigere at føle nærvær og tilknytning til ens sexpartner - faktisk er det de vigtigste faktorer for et godt sexliv ifølge danskerne.

Tallene vidner dog også om en ærgerlig tendens: nemlig at et negativt kropsbillede begrænser kvinderne i deres sexliv. For mens hver 10. kvinde er utilfreds med sit sexliv, fortæller knap hver tredje af dem, at det skyldes, at de ikke føler sig tilpas i deres egen krop.


3 ud af 4 danskere siger, at det er vigtigt for dem at have et godt sexliv

icon
arrow pointing to the graph

Det gode sexliv er ifølge danskerne

At man føler nærhed og tilknytning til den, man har sex med
0%
At kvaliteten af den sex, man har, er god
0%
At man kan kommunikere åbent om sex med sin partner
0%
At man har den mængde sex, man gerne vil have
0%
At man har et helt normalt sexliv
0%

Størstedelen af danskere er tilfredse med deres sexliv

Tilfredshed med sexliv

57%
22%
14%
7%
circle to highlight sentence
Tilfreds
Hverken tilfreds eller utilfreds
Utilfreds
Ved ikke/vil ikke svare

Mænd og kvinder er lige tilfredse  med deres sexliv

56%
af kvinderne er tilfredse med deres sexliv
57%
af mændene er tilfredse med deres sexliv

Andel af danskere der er tilfredse med deres sexliv sammenlignet med vores naboer

Danmark
0%
Sverige
0%
Norge
0%
Finland
0%
Frankrig
0%
Storbritannien
0%

Mest hyppige årsager til at danskerne er utilfredse med deres sexliv

icon

66%

De har ikke sex så ofte, som de gerne vil

icon

74%

icon

56%

icon

20%

De føler sig ikke godt tilpas i deres egen krop

icon

12%

icon

31%

icon

18%

De er ikke tilfredse med kvaliteten af den sex, de har

icon

17%

icon

19%

icon

13%

De har andre fantasier, ønsker og behov end den/dem, de har sex med

icon

16%

icon

9%

icon

13%

De oplever, at deres sexliv er ensformigt

icon

13%

icon

13%

65%
af danskerne siger, at et godt sexliv giver dem et tættere forhold til deres partner
58%
af danskerne siger, at et godt sexliv gør deres humør bedre

46% af danskerne vil gerne eksperimentere mere seksuelt


50% af danskere i parforhold kunne godt tænke sig at have sex med sin partner oftere end de har i dag

Danskerne
og sex

Sindex by Sinful

Hvordan ser et almindeligt sexliv ud i Danmark? Er det ikke kun kvinder, der faker en orgasme? Vil mine fantasier og lyster skræmme en sexpartner væk? Onanerer jeg for meget?

Sex har længe været et emne, man ikke talte højt om. Derfor er danskernes forestillinger om det 'normale sexliv' også mange – og de har måske ikke altid helt hold i virkeligheden.

Størstedelen af danskerne siger, at de har haft færre end 10 sexpartnere i deres liv. Størstedelen af os har været seksuelt aktive inden for den seneste måned, og mange fantaserer om at have sex et særligt sted som fx i et fly eller ude i naturen – eller har allerede prøvet det.

Desværre taler tallene også sit tydelige sprog, der bekræfter, hvad andre studier om ulighed i sexlivet har vist: The Orgasm Gap er en reel udfordring. For mens 3 ud af 4 danske mænd får orgasme hver gang eller ofte under sex med andre, så gælder det kun hver 2. kvinde.

Dyk ned i tallene og få et indblik i alle nuancerne af det 'normale sexliv' i Danmark.

1 ud af 5 danskere har ikke haft sex  inden for det seneste år

Hvor ofte har danskerne sex?

5%

En til flere gange om dagen

22%

1-2 gange om ugen

11%

3-6 gange om ugen

19%

1-3 gange om måneden

6%

3-5 gange hvert halvår

8%

Mindre end 6 gange inden for det seneste år

19%

Har slet ikke haft sex inden for det seneste år

10%

Ved ikke/ønsker ikke at svare

""

1 ud af 2 danskere i et forhold vil gerne have mere sex med deres partner

Mere end 50 % af danskerne har haft maksimalt 10 sexpartnere 

4%

0 partnere

30%

1-5 partnere

20%

6-10 partnere

11%

11-15 partnere

7%

16-20 partnere

4%

21-25 partnere

4%

26-30 partnere

3%

31-40 partnere

2%

41-50 partnere

5%

Mere end 50 partnere

10%

Ved ikke/ønsker ikke at svare

The Orgasm Gap

74%
af mænd siger, at de får orgasme hver gang eller ofte, når de har sex med andre 
51%
af kvinder siger, at de får orgasme hver gang eller ofte, når de har sex med andre 
""

35% af danskerne siger, at de har faket en orgasme

26%
af mænd siger, de har faket en orgasme
45%
af kvinder siger, de har faket en orgasme
arrow pointing to the graph

Årsager til at danskerne er stoppet med at fake orgasmer

De er blevet mere trygge ved ikke at få orgasme
0%
De er begyndt at fortælle deres sexpartner, hvad de kan lide
0%
Deres sexpartner er begyndt at være mere opmærksom på ønsker og præferencer
0%
De er begyndt at føle sig mere selvsikre
0%
De er begyndt at undersøge, hvordan de kan få orgasme på egen hånd
0%
Danske mænd onanerer mere end danske kvinder
Hvor ofte har du onaneret i løbet af det seneste år?
Mænd
Kvinder

Hver dag

0%
0%

Hver uge

0%
0%

Hver måned

0%
0%

Mindre end én gang om måneden

0%
0%

Har slet ikke onaneret det seneste år

0%
0%

Ved ikke/ønsker ikke at svare

0%
0%
""

19% af danskerne fantaserer om at have sex et specielt sted fx på et fly eller ude i naturen, og 41% har allerede prøvet det

Hvad gemmer vi i skufferne ?

Sindex by Sinful

Da dildoen første gang så dagens lys, blev den anset som et lægeligt middel til at kurere kvinder for hysteri. Heldigvis er vi kommet langt siden da – diagnosen hysteri er for længst afskaffet, og i dag er det helt almindeligt at have sexlegetøj liggende i natbordsskuffen. Faktisk har knap hver 2. dansker prøvet at bruge sexlegetøj, mens mere end hver 3. selv ejer et eller flere stykker sexlegetøj.

Allerede i 1800-tallet advarede læger om dildoens vanedannende effekt. Og det kan vi godt forstå. For sexlegetøj kan noget helt særligt, viser tallene. Danskere, der ejer sexlegetøj, er nemlig generelt mere tilfredse med deres sexliv, end dem der ikke gør.

Tager man et kig ud i landet, er det tydeligt at se, at der især i Sydjylland og Nordjylland gemmer sig guld i natbordsskuffen, mens Fynboer og Københavnere er mere tilbageholdende. Og hedder du Michael eller Camilla, er der størst chance for, at der gemmer sig et stykke sexlegetøj i din skuffe.Én ting er under alle omstændigheder sikkert: Vibratoren indtager en suveræn førsteplads som det mest brugte sexlegetøj på tværs af Sindexets lande.

45% af danskerne har prøvet at bruge sexlegetøj
arrow that points to graph
37% af danskerne ejer sexlegetøj

Andel der ejer sexlegetøj på tværs af alder
0%
18-30 år
0%
31-40 år
0%
41-55 år
0%
56-70 år
Vibratoren er det mest populære sexlegetøj  på tværs af alle lande i Sindexet
38%
af danskere i et forhold ejer sexlegetøj
37%
af danske singler ejer sexlegetøj
Sexlegetøjsejere har i gennemsnit 5 stykker sexlegetøj
29%
af danske kvinder ejer en vibrator
11%
af danske mænd ejer en penisring

Top 10 mest solgte produkter på Sinful

icon

Glidecreme

icon

Lufttryksvibrator

icon

Anal glidecreme

icon

Penisring uden vibrator

icon

Minivibrator

icon

Rabbit vibrator

icon

Rengøring til sexlegetøj

icon

Butt plug

icon

Realistisk dildo

icon

Penisring med vibrator

Hovedstaden: 35% ejer sexlegetøj

De 5 mest solgte produkter på Sinful i Hovedstaden

icon

Glidecreme

icon

Lufttryksvibrator

icon

Anal glidecreme

icon

Minivibrator

icon

Penisring uden vibrator

Sjælland: 37% ejer sexlegetøj

De 5 mest solgte produkter på Sinful på Sjælland

icon

Glidecreme

icon

Lufttryksvibrator

icon

Penisring uden vibrator

icon

Anal glidecreme

icon

Minivibrator

Fyn: 34% ejer sexlegetøj

De 5 mest solgte produkter på Sinful på Fyn

icon

Glidecreme

icon

Lufttryksvibrator

icon

Anal glidecreme

icon

Minivibrator

icon

Penisring uden vibrator

Sydjylland: 42% ejer sexlegetøj

De 5 mest solgte produkter på Sinful i Sydjylland

icon

Glidecreme

icon

Lufttryksvibrator

icon

Penisring uden vibrator

icon

Minivibrator

icon

Anal glidecreme

Vestjylland: 36% ejer sexlegetøj

De 5 mest solgte produkter på Sinful i Vestjylland

icon

Glidecreme

icon

Lufttryksvibrator

icon

Anal glidecreme

icon

Penisring uden vibrator

icon

Minivibrator

Østjylland: 37% ejer sexlegetøj

De 5 mest solgte produkter på Sinful i Østjylland

icon

Glidecreme

icon

Lufttryksvibrator

icon

Minivibrator

icon

Penisring uden vibrator

icon

Anal glidecreme

Nordjylland: 42% ejer sexlegetøj

De 5 mest solgte produkter på Sinful i Nordjylland

icon

Glidecreme

icon

Lufttryksvibrator

icon

Anal glidecreme

icon

Penisring uden vibrator

icon

Minivibrator

Danskere med disse navne køber mest sexlegetøj hos Sinful

Kvinder

Camilla Louise Mette Maria Julie

Mænd

Michael Thomas Martin Morten Jesper

Søndag er den ugedag, hvor danskerne køber mest sexlegetøj
Timen mellem klokken 21:00 og klokken 22:00 er det tidspunkt på dagen , hvor der bliver købt mest sexlegetøj
436 kilometer 
Det er så mange kilometer dildo , der i alt er blevet solgt via Sinful det seneste år.
68.000 liter 
Det er så meget glidecreme , der i alt er blevet solgt via Sinful det seneste år

Danskere, der ejer sexlegetøj, er mere tilfredse  med deres sexliv

62%
af danskerne, der ejer sexlegetøj, er tilfredse med deres sexliv
56%
af danskerne, der ikke ejer sexlegetøj, er tilfredse med deres sexliv

Taler vi samme kærligheds sprog?

Sindex by Sinful

Sidste år tog den ellers hidtil høje skilsmisserate i Danmark et dyk. Og selvom der stadig er mange skilsmisser, kan man glæde sig ved, at Danmark er et land fyldt med lykkelige parforhold. Faktisk mener hele 4 ud af 5, at de er glade i deres nuværende forhold. Og vi er gode til at sige det højt til vores partner.

36 procent af danskere i et parforhold fortæller nemlig dagligt deres partner, at de elsker dem. Men hvordan udtrykker vi ellers vores kærlighed til hinanden? Ud af de fem kærlighedssprog – fysisk berøring, anerkendende ord, tid til hinanden, tjenester og gaver – er der enighed blandt danskerne om, at fysisk berøring, anerkendende ord og opmærksomhed og kvalitetstid er vigtigst. Blomsterbuketten og de små tjenester er altså ikke vejen til danskernes hjerte.

Men noget tyder også på, at nogle mænd med fordel kan skifte det lille klap bagi ud med to minutters udelt opmærksomhed. 28 procent af kvinder foretrækker nemlig, at deres partner udtrykker kærlighed ved at bruge kvalitetstid sammen, men kun 17 procent af mænd udtrykker deres kærlighed på denne måde.

Uanset hvem du spørger, er det dog essentielt, at man også husker at kysse, kramme og kærtegne hinanden. For 9 ud af 10 danskere er intimitet nemlig vigtig for et velfungerende parforhold – og det påvirker størstedelen af os negativt, når vi ikke er intime med vores partner i en længere periode.

4 ud af 5 danskere er tilfredse med deres parforhold

79%
14%
5%
3%
circle to highlight sentence
Tilfredse
Hverken tilfredse eller utilfredse
Utilfredse
Ved ikke/ønsker ikke at oplyse
9 ud af 10 mener, at intimitet er vigtigt for et velfungerende parforhold
57% af danskerne siger, at det påvirker dem negativt, hvis de ikke er intime med deres partner i en længere periode

1 ud af 3 danskere fortæller dagligt  deres partner, at de elsker dem

36%

Hver dag

33%

Hver uge

12%

Hver måned

5%

Mindre en én gang om måneden

5%

Kun ved særlige lejligheder

8%

Ved ikke/ønsker ikke at svare

Danskernes kærlighedssprog: Fysisk berøring er danskerne foretrukne kærlighedssprog

icon

31%

Fysiske berøringer, fx kys og kram

icon

25%

Ord, fx komplimenter og anerkendelse

icon

24%

Opmærksomhed og tid, fx når man bruger kvalitetstid sammen eller går på date

icon

9%

Små tjenester, fx at når ens partner tager opvasken eller handler dagligvarer på vej hjem

icon

5%

Gaver, fx blomster

Kvinder foretrækker opmærksomhed og tid, men mænd viser oftere deres kærlighed gennem fysisk berøring

28% af kvinderne foretrækker, at deres partner udtrykker kærlighed gennem opmærksomhed og tid, men kun 17% af mændene siger, at det typisk er den måde, de udtrykker kærlighed til deres partner på

Foretrukne kærlighedssprog på tværs af landene i Sindexet

icon

31%

Danmark: Fysiske berøringer

icon

28%

Sverige: Anerkendende ord

icon

29%

Norge: Fysiske berøringer

icon

27%

Finland: Fysiske berøringer/ Anerkendende ord

icon

35%

Storbritannien: Anerkendende ord

icon

40%

Frankrig: Opmærksomhed og tid

 Hvad fantaserer vi om?

Sindex by Sinful

Når vi vokser op, er vi fulde af leg og fantasi. Men nogle gange glemmer vi at lege videre, når voksenliv og hverdag sætter ind. Det er en skam. For danskerne er fulde af skjulte fantasier om nye måder at have sex på.

Heldigvis er det ikke længere forbundet med skam at have lyst til leg under dynerne – eller udenfor hjemmets vægge for den sags skyld. Og i Danmark er vi gode til at sætte ord på vores lyster. Faktisk taler mere end hver 2. dansker om sex, lyster og fantasier med sin partner mindst én gang om måneden.

Ifølge danskerne selv udlever de også i høj grad deres fantasier. For eksempel drømmer hver 5. dansker om at have sex på en speciel lokation – det kunne være på flyet eller i naturen – mens hele 41 procent allerede har prøvet det. Men selvom mange udlever deres fantasier, er danskerne stadig nysgerrige på nye oplevelser. Knap hver anden drømmer nemlig om at eksperimentere mere seksuelt.

Dyk ned i tallene og få smag for danskernes seksuelle nysgerrighed.

46% af danskerne vil gerne eksperimentere mere seksuelt

icon

54% af danskerne taler om sex, lyster og fantasier med deres partner mindst én gang om måneden

Hvad fantaserer danskerne om?
Fantaserer om det
Har allerede prøvet det

At blive domineret eller at dominere andre seksuelt

0%
0%

At have sex med mere end én person på samme tid

0%
0%

At have sex på et særligt sted, fx i et fly eller i naturen

0%
0%

At have sex iført kostumer

0%
0%

At have sex i en swingerklub

0%
0%

At bruge sexlegetøj

0%
0%

At have analsex

0%
0%

At have sex med en form for smerte såsom pisk eller slag

0%
0%

At have sex med nogen af samme køn

0%
0%